herzlich Willkommen

Willkommen

schön, dass du da bist

Wir freuen uns, dass du zu uns gefunden hast! Ich bin Jenny - Mama von zwei wundervollen Kindern, Fitnesstrainerin A und B Lizenz, fitdankbaby Trainerin, Aquartrainerin und angehende Präventionstrainerin. Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie herausfordernd es sein kann, nach der Schwangerschaft wieder in Bewegung zu kommen und sich im eigenen Körper wohlzufühlen.

Dein Baby wird es lieben!

Ihr Baby ist ganz in die Stunde eingebunden, mal verstärkt es mit seinem Körpergewicht die Intensität der Übungen, mal motiviert es Sie mit seinem Lachen. Ihr Baby liebt die Nähe und die gemeinsame Bewegung und profitiert außerdem von den vielen liebevollen Bewegungsliedern und Spielen, die Sie im Kurs gemeinsam mit ihm machen.

So können Sie Kontakte knüpfen und wie nebenbei etwas für Ihren Körper und die Entwicklung Ihres Babys tun. Wenn es Ihrem Baby Spaß macht, macht es Ihnen Spaß und Sie bleiben motiviert. Im Kurs geht es erstaunlich ruhig zu, da für die Babys keine Langeweile aufkommt.