Personal Training – individuell & ganz für dich
Möchtest du wieder zu deiner Kraft finden? Ganz egal, wo du gerade stehst – ich begleite dich auf deinem Weg.
Ob nach einer Schwangerschaft, im zunehmenden Alter oder einfach, weil du schon lange wieder anfangen möchtest, aber nicht weißt wie: Du musst das nicht alleine schaffen.
Ich biete dir ein individuelles Personal Training, dass genau auf deine Bedürfnisse, dein Tempo und deine Ziele abgestimmt ist.
Für wen ist das Training geeignet?
- Frauen nach der Schwangerschaft
- Frauen, die wieder fit werden möchten
- Einsteigerinnen ohne Vorerfahrung
- Alle, die sich mehr Energie, Kraft und Wohlbefinden wünschen
So trainieren wir
- Einzeltraining – volle Aufmerksamkeit nur für dich
- Kleingruppen – gemeinsam mit Freund:innen oder Familie
- Flexibel & persönlich – angepasst an deinen Alltag
Wo findet das Training statt?
Ganz so, wie es für dich am besten passt:
- Bei dir zuhause
- Outdoor an der frischen Luft
- Oder an einem Ort deiner Wah
Ich komme dorthin, wo du dich wohlfühlst.
Kosten
Die Kosten richten sich individuell danach, welches Training du dir wünschst (Einzeltraining oder Kleingruppe, Umfang und Zielsetzung).
In einem kostenlosen persönlichen Vorgespräch lernen wir uns kennen und klären gemeinsam, was am besten zu dir passt.
Zusätzlich berechne ich eine Anfahrtspauschale von 0,40 € pro Kilometer.
